Étiquette : HabitudesPositives
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Et si votre succès tenait à une simple habitude ?
🔄 Un rien peut tout changer : Le pouvoir des micro-habitudes Et si transformer sa vie ne dépendait pas de grandes décisions mais de tout petits gestes répétés ? Dans Un rien peut tout changer, James Clear, expert en changement de comportement, propose une approche révolutionnaire pour améliorer durablement sa vie : les habitudes atomiques.…