Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration intense qui pousse nos capacités cognitives jusqu’à leurs limites. Il crée de la valeur pour l’entreprise. Et pourtant, nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité qui s’apparente à un superpouvoir. S’appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d’informations et de distractions. Il nous enseigne 4 principes permettant de replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au cœur de notre vie professionnelle.
Deep work is the ability to focus without distraction on a cognitively demanding task. It’s like a super power in our increasingly competitive twenty-first century economy. And yet, most people have lost the ability to go deep – spending their days instead in a frantic blur of e-mail and social media. Author and professor Cal Newport first makes the case that in almost any profession, cultivating a deep work ethic will produce massive benefits. He then presents a rigorous training regimen, presented as a series of four « rules, » for transforming your mind and habits to support this skill. An indispensable guide to anyone seeking focused success in a distracted world.
Auteur: Cal Newport
Éditeur: Nouveaux Horizons En coédition avec Alisio
Nombre de pages: 304 pages
Parution: 2022
ISBN: 978-2-35745-632-7
Titre original: Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
Éditeur original: 2016 by Cal Newport
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