Dans un monde où dire oui est souvent perçu comme un signe de coopération, de gentillesse ou de professionnalisme, apprendre à dire NON est un acte de courage et de clarté.
Dans L’incroyable pouvoir du NON au travail et ailleurs, les auteurs livrent un guide aussi libérateur que stratégique pour reprendre le contrôle de son temps, de ses priorités et de ses limites.
Publié en 2024 par Nouveaux Horizons en coédition avec Pearson France, ce livre est l’adaptation française du best-seller anglo-saxon The Power of Saying No.
🎯 Pourquoi ce livre est essentiel
✔️ Vous vous sentez souvent débordé(e) parce que vous acceptez trop de choses ?
✔️ Vous avez du mal à poser des limites sans culpabiliser ?
✔️ Vous souhaitez préserver votre énergie mentale et physique ?
Alors ce livre est fait pour vous.
📘 Ce que vous apprendrez :
- ✅ Pourquoi dire NON est indispensable à l’équilibre personnel et professionnel
- 🧭 Comment dire NON avec respect et fermeté
- 🛑 Les conséquences d’un “oui” automatique sur votre santé mentale
- 💡 Des stratégies concrètes pour oser refuser sans nuire à vos relations
- 💬 Des exemples et mises en situation réalistes, applicables au quotidien
🔑 Une lecture précieuse pour :
- Les professionnels surchargés
- Les leaders souhaitant poser des limites saines
- Les personnes ayant du mal à dire non sans se justifier
- Tous ceux et celles qui veulent retrouver du pouvoir dans leurs choix
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